Blog e corsi

° the ginger bowl blog °

Questo spazio blog si chiama così in onore delle magiche Bali Bowls.
Piatti di cocco contenenti cibi  colorati e ricchi di sapori e gusti che potresti non voler provare se leggi il mix di ingredienti. . . ma non puoi più vivere senza!
Come la vita, una degustazione sorprendente, a volte profonda e fastidiosa, ma mai inutile.
Questo è lo spazio per i racconti del mio personalissimo Viaggio dell Eroe.
La ciotola di cocco è la mia testa, e quello che c'è dentro è tutto e niente: cosa vedo, esperienze, i viaggio verso l’interno e quelli verso l’ esterno, romanzi, il contenuto di quello che studio e che insegno, articoli, racconti inediti.

° pratica online °

In questa sezione puoi praticare con me il vero Tantric Hatha Yoga tradizionale attraverso lezioni video registrate.

Asana, Pranayama e Meditazione per tutti i livelli e obiettivi.

Puoi anche trovare alcuni brevi esercizi di coaching moderno audio e tecniche di scrittura / journaling, di grande impatto e aiuto per la vita quotidiana.

Se vuoi approfondire lo sviluppo della tua disciplina di LIBERTÀ, acquista il Pass per singole classi suddivisi in categorie e livelli (MOON, SUN, FIRE, RESTORATIVE, YOGA NIDRA, GRAVIDANZA E POST GRAVIDANZA)